因为引起感冒的病毒太多了，一个健康的孩子一年感冒6到10次左右是很正常的。好消息是，每次感冒，孩子的身体都会对这种病毒产生免疫力。
感冒就像烫手山芋的老游戏一样在学校和家里传播，通常很容易分辨出你的孩子什么时候得了感冒。大多数情况下，你不需要打电话或去看你孩子的医生，除非你的孩子出现耳痛或症状持续太久。
的典型的冷持续约7至10天。不幸的是，没有药物可以让它更快消失。
但是，有一些好的方法可以帮助控制这些症状。基思·拉姆齐医生，儿科医生OSF医疗集团他提供了一些建议。
拉姆齐博士说:“大多数感冒的开始症状是流鼻涕、咳嗽和感觉不舒服。”“感冒是逐渐开始的，在三天左右达到高峰。5到7天后，情况会好转，9到10天后就会好转。”
鼻塞有鼻涕
鼻粘液的重要作用是将细菌从鼻子和鼻窦中冲洗出来。这是身体对抗感染的方式。
“在这个阶段，擤擤鼻子就够了。对于年幼的孩子，你可以用吸鼻球轻轻地吸鼻子，”拉姆齐博士说。“你可以在灯泡和鼻子的末端涂上凡士林，以保护鼻孔不发红。”
鼻塞用的鼻盐水
使用生理盐水喷雾剂或滴鼻液来疏解粘稠或干燥的粘液。
- 步骤1。在每个鼻孔里滴几滴。
- 步骤2。吹(或吸)每个鼻孔。
- 步骤3。重复滴鼻液和吹(或吸)，直到鼻子张开。
生理盐水滴鼻液或喷雾可以在任何药店买到。不需要处方。不要使用自制的生理盐水。
拉姆齐博士说:“经常使用生理盐水可以保持鼻子张开，而不会引起刺激。”“此外，请记住，婴儿不能用奶瓶哺乳或喝水，除非他们能用鼻子呼吸。”
另一个选择是用热水澡来放松粘液。让你的孩子呼吸潮湿的空气，然后吹每个鼻孔。对于幼儿，拉姆齐博士建议使用湿纸巾去除粘稠的粘液。
保持水分
尽量让你的孩子喝大量的液体，以保持他们的水分充足。它还会使鼻子排出的粘液变稀，使肺部的痰变松，使他们更容易咳出来。
如果你家里的空气干燥，使用冷雾或暖雾加湿器。干燥的空气使鼻粘液变厚。
“不管是冷气加湿器还是蒸汽雾加湿器，都没有关系，”拉姆齐博士说。“每次使用后一定要清洁加湿器，以防止霉菌和其他细菌释放到空气中。”
感冒药
“如果生理盐水滴鼻液不能打开鼻子，a解充血药像Sudafed这样的药物可能会有帮助，”拉姆齐博士说，“但要按照说明去做。”
除非你的孩子也有鼻腔过敏，否则不建议使用过敏药物。虽然抗生素对感冒没有帮助，但如果你的孩子在感冒后耳朵或鼻窦感染，它们可能是必要的。
最后更新日期:2022年6月8日