你注意到你爱的人发生了一些变化。这些都不是戏剧性的变化，但它们足以让你想知道，“会不会有更多的变化?”
也许你在喝酒或吸毒。你问自己:“是不是太多了?”
也许知道药物滥用是不会有帮助的。
“药物滥用或药物使用障碍是一种医学状况，就像糖尿病或高血压。这不是道德沦丧或缺乏意志力，”珍妮弗·韦格纳(Jennifer Wegner)说，她是一名有执照的临床社会工作者，也是该组织的项目经理OSF行为健康物质使用服务。
物质使用障碍是什么样子的?
重要的是要尽可能地理解，避免对挣扎的人进行评判。
詹妮弗说:“物质使用障碍可以影响任何人，无论年龄、种族、性别或社会经济地位如何。”“任何改变情绪或精神的物质都可能被滥用。”
发现这些迹象。
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酒精、咖啡因、尼古丁、大麻、可卡因、甲基苯丙胺(海洛因，以及止痛的鸦片类处方药)等物质，鸦片苯二氮卓类药物和致幻剂可能被滥用。
如果你曾经想知道你或你关心的人是否正在与物质使用障碍作斗争，这张症状清单可能会帮助你发现一些迹象。
药物滥用的迹象
- 饮酒或使用的时间超过预期。
也许你打算一周喝两杯。到周三，你已经喝了10杯了。
- 试图减少或停止，但你不能。
如果你告诉自己或别人你要减少或完全停止饮酒或使用，但却无法做到，这可能表明你依赖于某种物质。
- 因饮酒或吸毒而陷入不安全的境地。
你是否因为喝酒或吸毒而在酒后驾车，做出危险的决定或将你爱的人置于危险之中?
- 比以前更多地喝酒或吸毒。
你曾经不需要那么多的某种物质，但现在你需要不断地喝或使用才能感受到你想要的效果。
- 继续饮酒或使用，即使它使你焦虑或沮丧。
你知道某种物质会干扰你的精神健康，但你还是用了。
- 即使会给你的家庭、朋友或责任带来麻烦，你还是继续喝酒或吸毒。
你的药物使用导致了与你爱的人的争吵和隔离。你发现自己选择喝酒或吸毒，而不是与家人和朋友。你把喝酒和吸毒放在了工作和学业义务之前。
- 因饮酒或吸毒而陷入法律或经济困境。
你是否因为吸毒而被逮捕或在监狱里过夜?你是否因为在毒品上花了很多钱而无法支付账单?
- 当药物失效时出现戒断症状。
当你不喝酒或不使用时，你会失眠、发抖、不安、恶心、出汗、心跳加速或癫痫发作。
- 喝酒或吸毒，而不是做你喜欢的活动。
你喜欢钓鱼、阅读或骑自行车，但你已经放弃了这些，或者为了喝酒或吸毒而减少了这些。
帮助那些可能正在挣扎的人
和你爱的人一起走过物质使用障碍的道路，在情感上、精神上和身体上都是非常具有挑战性的。那么，你能帮什么忙呢?
有治疗方案适用于那些经历物质使用障碍的人。给所爱的人指明正确的方向是一个好的开始。
了解你的选择。
建议你爱的人和他们的医生。也有许多可供选择和方便的选择走上康复之路。选项包括虚拟恢复支持小组比如电话求助热线、短信资源等等，这些都能让你轻松迈出第一步。
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希望还是有的。
“治疗是有效的，”珍妮弗说。“每天都有人从吸毒中恢复过来。”
最后更新:2021年11月15日